Taller de Consciencia Corporal y Emocional
◇ Consciencia Corporal y Emocional◇
Reconoce tu cuerpo y emociones, libérate de las creencias limitantes, a través, de la expresión y el movimiento consciente.
Este taller ha sido creado para conectar con nuestro cuerpo y emociones de manera consciente, a través, de la sensibilización de los sentidos, la respiración y su expresión emocional, los movimientos articulares suaves y de estiramiento muscular. Ayuda a descubrir las limitaciones y soltarlas, tanto físicas como emocionales.
》Nivel de exigencia
De impacto bajo, movimientos suaves y de estiramientos. Descalzos, uso de mat y herramientas como pelotita, mascaras entre otros.
》Cuando
Todos los lunes y jueves, a las 18:00 hrs.
Desde el lunes 3 de junio.
》Facilita
María José García.
Terapeuta transpersonal, consteladora familiar y astrológica, astróloga.
》Retribución
4 clases $12.000 mensual.
8 clases $18.000 mensual.
》Consultas
Por mensaje al wsp +56951255436
Por correo a contacto@lunaalegre.cl
》Ubicación
Fundación Luna Alegre
Perú 9053, La Florida, metro Rojas Magallanes.
En las dependencias de la Corporación Derechos Iguales.
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Otros talleres:
◇ Chi Kung
Facilita: Ivonne Chihuailaf
Horario: lunes y miércoles, a las 10:00 hrs.
◇ Yoga Integral
Facilita: Karen Alfaro
Horario: martes y viernes, a las 10:00 hrs.
◇ Danza Elemental
Facilita: María José García
Horario: lunes y jueves, a las 20:00 hrs.