Taller de Consciencia Corporal y Emocional

◇ Consciencia Corporal y Emocional◇

Reconoce tu cuerpo y emociones, libérate de las creencias limitantes, a través, de la expresión y el movimiento consciente.

Este taller ha sido creado para conectar con nuestro cuerpo y emociones de manera consciente, a través, de la sensibilización de los sentidos, la respiración y su expresión emocional, los movimientos articulares suaves y de estiramiento muscular. Ayuda a descubrir las limitaciones y soltarlas, tanto físicas como emocionales.

》Nivel de exigencia

De impacto bajo, movimientos suaves y de estiramientos. Descalzos, uso de mat y herramientas como pelotita, mascaras entre otros.

》Cuando

Todos los lunes y jueves, a las 18:00 hrs.

Desde el lunes 3 de junio.

》Facilita

María José García.

Terapeuta transpersonal, consteladora familiar y astrológica, astróloga.

》Retribución

4 clases $12.000 mensual.

8 clases $18.000 mensual.

》Consultas

Por mensaje al wsp +56951255436

Por correo a contacto@lunaalegre.cl

》Ubicación

Fundación Luna Alegre

Perú 9053, La Florida, metro Rojas Magallanes.

En las dependencias de la Corporación Derechos Iguales.

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Otros talleres:

◇ Chi Kung

Facilita: Ivonne Chihuailaf

Horario: lunes y miércoles, a las 10:00 hrs.

◇ Yoga Integral

Facilita: Karen Alfaro

Horario: martes y viernes, a las 10:00 hrs.

◇ Danza Elemental

Facilita: María José García

Horario: lunes y jueves, a las 20:00 hrs.

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